У вас проблема с сухой кожей? Из статьи узнаете, как за ней ухаживать, чтобы она была красивой, гладкой и увлажненной каждый день.
На высыхание кожи влияют многие факторы. Это могут быть перепады температуры, ветер, мороз, частые солнечные ванны, продолжительный контакт с водой, кондиционирование и отопление, загрязнение окружающей среды или использование вредных моющих средств. Также важны стресс, курение, неправильное питание и уход. Сухая кожа делится на два типа: обезвоженная и обезжиренная кожа. Каждому из них может быть полезно изменить повседневные привычки, даже самые простые.
Как ухаживать за сухой кожей?
- – Избегайте мытья лица водой с мылом – вместо этого очистите кожу мягким лосьоном или косметическим кремом, а затем умойте ее тоником.
- – Не пользуйтесь масками с сильным вяжущим действием, не используйте частые гранулированные пилинги: первые еще больше сушат кожу, а вторые могут ее раздражать.
- – Каждое утро используйте увлажняющий крем с фильтрами, которые воду в коже удерживают и предотвращают ее испарение. Лучшая косметика – это косметика, содержащая гиалуроновую, молочную и фруктовые кислоты, мочевину и аминокислоты.
- – На ночь применяйте масляные препараты с керамидами и растительными маслами. Эти ценные вещества укрепляют естественный барьер эпидермиса, поддерживают действие увлажняющих кремов и предотвращают быструю потерю воды.
- – Не забывайте об уходе за шеей, декольте и кожей вокруг глаз – сохранить гладкость кожи на этих участках помогут нежные увлажняющие маски, специальные кремы и гели.
- – После купания осторожно промокните кожу насухо, не вытирая ее полотенцем. Затем вотрите в него увлажняющий лосьон.
- – Выполняйте энзимный пилинг раз в неделю, чтобы очистить кожу и улучшить впитывание кремов.
- – Выбирайте косметику, богатую минеральными солями, кислотами, пантенолом и витаминами А и Е.
- – Не пользуйтесь солярием и пользуйтесь косметикой с УФ-фильтром в солнечные месяцы.
- – Ежедневно выпивайте порядка двух литров воды (около 6 стаканов), добавляйте в меню льняное и рапсовое масло, жирную рыбу, орехи, а также овощи и фрукты красного / оранжевого цвета.
- – Ограничьте, а в идеале бросьте курить вообще.
- – Раз в месяц воспользуйтесь профессиональными процедурами для ухода за сухой кожей, предлагаемыми салонами красоты. Это может быть, например, очищение в сочетании с тонизирующим действием, питательная маска и нанесение увлажняющей сыворотки.